美容 岩盤浴かサウナもダイエットの手助けになる 知り合いからプルプルベルトを近頃借りていますが、これで痩身するのは難しいと感じました。お尻が筋肉痛になりましたが効力があるかといえば疑問です。ちなみに、トレーニングした後のケアは大丈夫ですか?…